روز شمار هفته ملی سلامت استخوان در سال ۱۴۰۰

دکتر استوار  با این مقدمه که هر ساله به مناسبت گرامیداشت روز جهانی پوکی استخوان  در تاریخ ۲۰ اکتبر ، اقدامات هماهنگ و گسترده ای در سراسر جهان برای تنویر افکار عمومی در خصوص سلامت استخوان، روش های افزایش حجم تراکم استخوان و تاکید بر اهمیت تغذیه مناسب انجام می شود افزود: در ابران نیز  طبق روال هر ساله کمپین آگاهی از پوکی استخوان با همکاری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، معاونت های بهداشتی دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور و انجمن استئوپروز ایران در سراسرکشور برگزار می شود.

مدیر کل دفتر بیماری های غیرواگیر   شعار ملی امسال هفته ملی سلامت استخوان(۲۸ مهر تا ۴  آبان ) را  مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع  خواند و محور های آن را به شرح زیر اعلام کرد:

• چهارشنبه ۲۸ مهر       پوکی استخوان و تغذیه
• پنج شنبه ۲۹ مهر      پوکی استخوان و فعالیت بدنی
• جمعه ۳۰ مهر      پوکی استخوان و نورآفتاب
• شنبه ۱ آبان     پوکی استخوان و پیشگیری از سقوط و شکستگی
• یکشنبه ۲ آبان     پوکی استخوان و تشخیص زودرس
• دوشنبه ۳ ابان      پوکی استخوان و شروع به موقع درمان
• سه شنبه ۴ آبان     پوکی استخوان و تداوم در درمان کامل

رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم تاکید کرد: استئوپروز یک مشکل شایع سیستم های بهداشتی و به عبارتی اپیدمی پنهان دنیای امروز است که  با کاهش توده استخوانی بوده و با افزایش شکستگی استخوان همراه است.

وی با بیان این که نتایج طرح جامع پیشگیری، تشخیص و درمان استئوپروز در کشور که توسط پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم و  با همکاری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی  انجام شده است  نشان می دهد که حدود ۷۰% زنان و ۵۰% مردان بالای ۵۰ سال مبتلا به استئوپروز یا استئوپنی هستند افزود: همچنین شیوع کمبود ویتامین D در در مناطق مختلف کشور حدود ۴۰%-۸۰% بوده است، این در حالی است که میزان مصرف کلسیم تنها ۶۰% و مصرف ویتامین دی تنها  ۱۵% نیاز روزانه بوده است که نیازمند مداخلات جدی در این زمینه می باشیم.

دکتر استوار در همین رابطه تصریح کرد:  غنی سازی مواد غذایی و ترویج فرهنگ مصرف لبنیات از اقدامات مناسب در جهت مقابله با این بیماری می باشد.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران،  شکستگی را مهم¬ترین عارضه پوکی استخوان در سنین بالا خواند  و  گفت: خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می¬یابد بنابراین اگر بالای ۵۰ سال هستیم و با یک زمین خوردن ساده دچار شکستگی شده ایم، احتمالا در معرض پوکی استخوان هستیم و لازم است به پزشک مراجعه کنیم.

رئیس مرکز تحقیقات پوکی استخوان  همچنین به برگزاری رخداد های آموزشی  برای متخصصان حوزه سلامت  با هدف ظرفیت سازی اشاره کرد و افزود:  مرکز تحقیقات  استئوپروز در  مهرماه سال جاری نیز  میزبان  وبینار تازه های استئوپروز و وبینار نقش طب تلفیقی در کنترل و پیشگیری پوکی استخوان خواهد بود.